Kárpittisztítás és Szőnyegtisztítás

Holen Sie sich das strahlendste Lächeln! Lesen Sie diese Tipps zur Zahnpflege

Wenn Sie in Bezug auf die Zahnhygiene nicht so gute Arbeit geleistet haben, müssen Sie große Veränderungen vornehmen. Es gibt keinen Grund, warum Sie mit den folgenden tollen Zahnpflegetipps nicht erfolgreich wichtige Veränderungen Ihrer Mundgesundheit herbeiführen können. Fahren Sie fort, wenn Sie mehr wissen möchten!

Verwenden Sie Fluorid, aber nicht zu viel. Fluorid hilft, Ihre Zähne stark zu halten. Es ist besonders hilfreich für Kinder und Jugendliche. Zu viel Fluorid kann jedoch den Zähnen schaden. Wenn Ihre Stadt fluoridiertes Wasser hat, sollten Sie fluoridierte Zahnpasta vermeiden. Bitten Sie Ihren Zahnarzt, zu erfahren, wie Sie die richtige Menge an Fluorid erhalten.

Sobald Sie Schmerzen oder mögliche Chips in den Zähnen verspüren, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Zahnarzt. Wenn Sie nicht zum Zahnarzt gehen, werden Sie nur noch mehr Probleme haben. Es ist in der Regel billiger, sich sofort um das Problem zu kümmern.

Der beste Weg, um ein schönes Lächeln zu erhalten, ist ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt. In der Regel sollten Sie mindestens alle sechs Monate Ihren Zahnarzt aufsuchen. Dies wird Ihrem Zahnarzt helfen, Probleme zu erkennen, bevor sie zu ernsthaften Problemen werden. Außerdem wird Ihr Mund bei regelmäßiger Reinigung so gesund wie möglich.

Wenn Sie denken, dass Sie möglicherweise einen Kieferbruch haben, versuchen Sie nicht, diese Art von Problem selbst zu lösen. Der Kiefer wird sich nicht selbst reparieren. Nehmen Sie eine kalte Kompresse und tragen Sie sie sanft auf die Stelle auf, damit die Schwellung reduziert wird. Dann gehen Sie sofort in die Notaufnahme oder besuchen Sie Ihren Zahnarzt.

Eine natürliche Mundspülung sollte Ihr täglicher Freund sein. Diese Formeln haben kein brennendes Gefühl und können Mundgeruch beseitigen. Mundspülungen mit Alkohol können dir ein oder zwei Stunden guten Atem verschaffen, aber sie trocknen auch sehr aus. Das ist eine der Ursachen für Mundgeruch.

Denken Sie daran, Ihre Zunge zu reinigen. Sie können Ihre Zähne regelmäßig putzen, aber denken Sie auch daran, Ihre Zunge sauber zu halten? Die Reinigung der Zunge ist wichtig, besonders wenn dein Atem sauber und frisch riechen soll. Achten Sie darauf, Ihre Zunge regelmäßig zu kratzen oder zumindest zu bürsten.

Wenn du bist. Eine Person, die nachts mit den Zähnen knirscht, zieht Botox-Injektionen in Betracht. Ein Zahnarzt verwendet eine kleine Menge Botox, die in den Kiefer injiziert wird, um die Muskeln zu entspannen und das stressbedingte Schleifen zu stoppen. Da diese Methode normalerweise wirksam ist, muss sie etwa alle drei Monate wiederholt werden.

Was Sie essen, ist für Ihre Zahngesundheit genauso wichtig wie die Häufigkeit, mit der Sie putzen oder Zahnseide verwenden oder zum Zahnarzt gehen. Wenn Sie viele zuckerhaltige Lebensmittel essen, wird Ihr Mund voller Fäulnis und Karies. Versuchen Sie, die Zuckermenge, die Sie zu sich nehmen, und auch den Zucker in Ihren Getränken zu reduzieren.

Verwenden Sie mindestens einmal täglich Zahnseide mit hochwertiger Zahnseide. Essen bleibt zwischen den Zähnen stecken und egal wie gut man sich die Zähne putzt, man bekommt nicht alles raus. Verwenden Sie Zahnseide, um an schwer zugängliche Stellen zu gelangen, um sicherzustellen, dass das Essen keine Karies in Ihren Zähnen erzeugt.

Kauen Sie nach jeder Mahlzeit einen zuckerfreien Kaugummi. Das Kauen fördert die Speichelproduktion, die als Waschmittel für die Zähne dient. Jeglicher Zucker aus Lebensmitteln, die Sie gegessen haben, kann effektiv weggespült werden. Dies ist eine gute Möglichkeit, Ihre Zähne zwischen den Mahlzeiten sauber zu halten, wenn Sie nicht putzen können.

Nun, da Sie sich dessen bewusst sind, was ist Ihr nächster Schritt? Sie können Ihre Zahnsituation selbst in die Hand nehmen und Ihren Zahnarzt beim nächsten Besuch in der Praxis so stolz machen. Denken Sie daran, dass im Bereich der Zahnpflege ständig neue Produkte und Strategien entwickelt werden.